Cours annuels Barre au Sol Contemporaine - 1h30 par semaine

Cette pratique unique allie souplesse et renforcement musculaire tout en mettant l’accent sur la compréhension profonde du mouvement à travers le corps. Grâce à des exercices harmonieux et précis, vous apprendrez à mobiliser uniquement l'énergie nécessaire, évitant tout effort superflu. Ce voyage intérieur vous permettra d’explorer vos articulations de manière fluide, d’affiner votre conscience corporelle et de développer une meilleure connexion à votre corps.

📍 Lieu : CEASC (23 Rue de la Sourdière, 75001 Paris - Métro Tuileries - Pyramide)

📆 Planning des cours :

• Jeudi 20h00-21h30 : Barre au sol (Tous niveaux) - Étudiants & Adultes
• Samedi 13h30-15h00 : Barre au sol (Tous niveaux) - Étudiants & Adultes

📍 Lieu : Studio Cambronne (71 Rue Fondary, 75015 Paris - Métro La Motte-Picquet Grenelle)

📆 Planning des cours :

• Lundi 19h00-20h30 : Barre au sol (Tous niveaux) - Étudiants & Adultes