Je guide chaque élève dans l'exploration de son propre langage corporel, avec un travail technique axé sur l'alignement, la fluidité et la créativité. L’objectif est de renforcer la maîtrise corporelle tout en favorisant l'improvisation et l'expression personnelle dans un environnement bienveillant.

La Barre au Sol Contemporaine combine assouplissement et renforcement musculaire. Ce cours est centré sur la compréhension de l’origine et du parcours du mouvement à travers le corps, avec pour objectif de mobiliser uniquement l’énergie et la force nécessaires, sans effort superflu. Un voyage intérieur qui vous permettra de mieux connaître votre corps.